Che il padel sia lo sport del momento anche in Italia è fuori discussione. La sua rapida ascesa è innegabile. Ma è davvero uno sport alla portata di tutti? Scopriamo la verità.
Il padel è consigliato come sport ai bambini? A quale età un bambino può iniziare a giocare? E infine quale racchetta è più adatta ad un bambino che vuole iniziare a giocare a padel?
Queste sono le domande che in genere molti genitori si pongono prima di iscrivere il loro figlio o la loro figlia a un circolo di padel o di prenotare una lezione con un istruttore, alle quali proviamo a rispondere in questo articolo dedicato al padel per i più piccoli.
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Quali caratteristiche deve avere la racchetta da padel per un bambino?
Il nostro consiglio è di scegliere racchette ultraleggere, con il punto dolce ampio, e l’impugnatura piccola più adatta alla mano del bambino. La differenza quindi è sostanzialmente nelle dimensioni e nel peso della racchetta, più leggera e più piccola, per ovvie ragioni. La struttura muscolare di un bambino o ragazzino ancora in fase di sviluppo non potrebbe reggere il peso di una racchetta che di solito si usa per gli adulti. Quindi il peso si aggira sui 300 grammi.
Qui vi suggeriamo alcune racchette da padel per bambini adatte per iniziare a giocare. Ecco i modelli migliori secondo la nostra esperienza!
Head JUNIOR SPEED
Se state cercando una racchetta da padel per vostro figlio o vostra figlia che ha iniziato da poco a giocare, la HEAD JUNIOR SPEED è un’ottima compagna per i giovani dai 10 anni in su che vogliono fare i primi passi con uno strumento leggero, maneggevole e ben bilanciato.
Questa racchetta ha un design moderno, dettagli curati e materiali adatti per garantire un gioco sicuro e divertente.
La sua forma a goccia oversize offre un buon equilibrio tra controllo e potenza, mentre i piatti in fibra di vetro e la gomma Power Foam rendono l’impatto più confortevole e reattivo.
Da sottolineare la tecnologia Innegra, che aiuta ad assorbire le vibrazioni e contribuisce a dare maggiore stabilità. Caratteristica utile soprattutto quando si è ancora alle prime esperienze con la racchetta in mano.
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| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Goccia oversize |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Carbonio 100% |
| Nucleo | Power Foam |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 38 mm |
| Peso | 290/320 gr. |
Noi di PadelNews consigliamo ai genitori questo modello perchè il bumper protettivo in carbonio aiuta a proteggere la racchetta da urti e graffi, prolungandone la durata, anche in caso di colpi maldestri. La finitura lucida e i dettagli rame completano il tutto con un tocco di eleganza che piacerà anche ai più piccoli.
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Bullpadel hack junior 2025
Tra le racchette junior più interessanti oggi disponibili c’è sicuramente la Bullpadel Hack 2025 JR, pensata per quei bambini e ragazzi che hanno già una buona confidenza con il campo e stanno iniziando a sviluppare uno stile di gioco più deciso. Vediamola più da vicino!
Ispirata alla versione da adulto usata da Paquito Navarro, questa pala mantiene alcune delle caratteristiche della racchetta professionale, ma con accorgimenti mirati a renderla adatta ai più giovani. È un modello indicato per bambini dai 7 ai 10 anni circa, che hanno già superato la fase iniziale e sono pronti a migliorare tecnica e controllo dei colpi.
Grazie a un formato a diamante e all’impiego di materiali per i piatti come la fibra di vetro Polyglass e la gomma Evalastic, questa racchetta aiuta i piccoli atleti a sviluppare potenza e stabilità senza perdere sensibilità nel tocco. È un mix che rende il gioco più completo e stimolante, soprattutto per chi ha già qualche partita alle spalle.
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| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Diamante |
| Bilanciamento | Alto |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Carbonio |
| Nucleo | Evalastic |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 38 mm |
| Peso | 335-345 g |
La consigliamo per quei bambini che già masticano il padel da qualche tempo. Infatti a differenza di molte racchette pensate solo per la fase iniziale, la Hack 2025 JR offre un feeling più vicino a quello di un adulto. Questo può essere molto utile per i ragazzi che frequentano corsi con regolarità o giocano partite con amici e istruttori. La forma a diamante aiuta a generare potenza, mentre le tecnologie integrate migliorano controllo e durata.
Il risultato è una racchetta equilibrata, leggera ma performante, che consente ai piccoli giocatori di provare colpi più ambiziosi e avvicinarsi a uno stile professionale in tutta sicurezza.
Una racchetta da tenere d’occhio se si cerca qualcosa che vada oltre la semplice “racchetta per bambini”. Ideale per chi vuole crescere davvero nel padel, divertendosi ma anche imparando a gestire meglio tecnica e potenza.
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Nox At10 Genius Junior By Agustin Tapia
Per i bambini che si avvicinano al padel con entusiasmo e vogliono iniziare a migliorare in maniera graduale ma efficace, la Nox AT10 Genius Junior firmata da Agustín Tapia è una proposta davvero ben calibrata.
Questa racchetta, pensata per i più giovani, riprende l’estetica del modello utilizzato dal campione argentino, ma viene adattata con misure e materiali adatti a mani più piccole e a una struttura fisica in evoluzione. È indicata per bambini tra i 7 e i 10 anni, con un minimo di esperienza in campo.
A differenza di altri modelli per giovanissimi che spesso risultano ingombranti o troppo rigidi, la AT10 Genius Junior si fa apprezzare per la sua maneggevolezza. Il peso ridotto, tra i 300 e i 325 grammi, abbinato a uno spessore di 30 mm, permette un uso fluido, ideale per chi deve ancora costruire forza e resistenza.
Grazie alla forma rotonda, offre un punto dolce ampio, che aiuta nel controllo e nella precisione. Un vantaggio notevole per i bambini che stanno imparando a gestire i colpi con maggiore consapevolezza.
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| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Rotonda |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Carbonio |
| Nucleo | HR3 |
| Piatto | Fibra di vetro 3K |
| Profilo | 30 mm |
| Peso | 300-325 gr. |
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Cosa ne pensa PadelNews di questa racchetta: Un aspetto interessante è il design ispirato alla racchetta di Agustín Tapia: un elemento che i piccoli appassionati troveranno sicuramente stimolante e motivante, anche da un punto di vista estetico. La finitura opaca, oltre a conferire un look moderno, aumenta la sensazione di controllo durante il gioco.
Si tratta quindi di una pala ben costruita, adatta a chi vuole allenarsi con serietà senza rinunciare al divertimento. Il bilanciamento complessivo punta tutto sulla facilità di gioco, così da favorire la crescita tecnica di ogni giovane giocatore, partita dopo partita. Da segnalare anche la superfice ruvida (sabbiosa) che non tutte le racchette da padel per bambini utilizzano.
Una racchetta leggera, accessibile e ben progettata per rendere il padel un’esperienza ancora più piacevole per i bambini. Se cerchi un modello facile da usare ma efficace, questa potrebbe essere una scelta da considerare con attenzione.
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Bullpadel Vertex 2 Junior
Le racchette Funny della Bullpadel fanno parte della Kidline (Linea Bambini) e sono tutte orientate per offrire il maggior comfort e giocabilità. Una delle poche racchette per bambini dalla forma a diamante.
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| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Diamante |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Fibra di carbonio 100% |
| Nucleo | Evalastic |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 35 mm |
| Peso | 335 gr. |
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HEAD Delta Junior
Ottima racchetta per ragazze e ragazzi che da principianti vogliono avanzare di livello. Questa racchetta ha tutte le tecnologie innovative della Head iniziando dalla innegra: una combinazione di materiali per dare più resistenza, leggerezza e un migliore comfort.
La gomma utilizzata dalla casa Head è la Foam nella versione power: qui è morbida di media densità. Con la sua forma a lacrima e il bilanciamento alto questa racchetta è ideale per giocare sia in attacco che da fondo campo. Racchetta di padel per un bambino di 12 anni.
| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Goccia |
| Bilanciamento | Alto |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Carbonio |
| Nucleo | Foam |
| Piatto | Fibra di carbonio |
| Profilo | 38 mm |
| Peso | 320gr. |
HEAD Monster Kids
Ideale per i piccoli campioni di padel perché questa racchetta è più corta di tre centimetri e anche molto leggera.
Facile sia da impugnare con due mani che da manovrare grazie al suo manico allungato. La gomma nel nucleo è una speciale Memory Foam permette un buon controllo e una buon assorbimento delle vibrazioni.
| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Rotonda |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Carbonio |
| Nucleo | Foam |
| Piatto | Fibra di carbonio |
| Profilo | 33 mm |
| Peso | -300gr. |
Wilson Minions JR Padel Face
Profilo e lunghezza ridotte sono ideali per i piccoli giocatori o giocatrici. La gomma eva morbida del nucleo e la fibra di vetro conferiscono a questa racchetta un ottimo controllo e giocabilità. Inoltre la tecnologia Sharp Hole dei fori sul piatto offre una spinta in più alla palla durante il colpo. Infine sul manico è applicato il grip Sublim, particolare perché è microperforato sulla superficie ideale per una maggiore impugnatura.
| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Goccia |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Fibra di vetro |
| Nucleo | EVA soft |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 34 mm |
| Peso | 300gr. |
Prince Tour Ultralight
Ideale per bambine e bambini che si avvicinano al padel. La racchetta presenta un ottimo controllo grazie alla gomma eva super soft che oltretutto attenua notevolmente le vibrazioni. Buona l’uscita di palla grazie alla fibra di vetro sulla superficie.
| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Rotonda |
| Bilanciamento | Basso |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Fibra di vetro |
| Nucleo | Eva Super Soft |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 33 mm |
| Peso | 300gr. |
Wilson Minions JR Padel Eyes
Vale quanto detto per il modello Minions JR Padel Face. Praticamente hanno entrambe le stesse caratteristiche. Dalla morbidezza della gomma nel nucleo alla stabilità della fibra di vetro per i piatti in più grazie alla nuova tecnologia sharp hole (disposizione dei fori) rende i colpi più reattivi. Ideale per bambini e ragazzi per le sue dimensioni ridotte.
| Specifiche | Dettagli |
|---|---|
| Forma | Goccia |
| Bilanciamento | Medio |
| Punto dolce | Ampio |
| Telaio | Fibra di vetro |
| Nucleo | EVA soft |
| Piatto | Fibra di vetro |
| Profilo | 34 mm |
| Peso | 300gr. |
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Qual è l’età giusta per iniziare a giocare a padel?
Il padel è uno sport molto popolare in Spagna e in America latina e negli ultimi anni ha registrato una crescita esponenziale anche in Europa e soprattutto in Italia. Ormai sono migliaia le persone che lo praticano assiduamente nel nostro paese. La cosa più interessante è che uno sport trasversale cioè piace sia a uomini che donne e di qualsiasi età.
Perché tutto questo successo? Secondo un sondaggio, la sua semplicità e immediatezza insieme alla socialità sono le principali motivazioni per cui le persone almeno una volta hanno provato questo nuovo sport, e poi diciamolo una volta per tutte: è veramente molto divertente.
Abbiamo notato anche che l’età media è notevolmente diminuita. Questo vuol dire che una buona percentuale è costituita da un pubblico molto giovane.
Non è mai prematuro iniziare a giocare a padel, anzi più si è giovani meglio è per tanti motivi. Oggi anche in Italia esistono molti circoli sportivi che organizzano corsi e lezioni di padel per bambini dai 6 anni in su. Quindi è facile iscrivere i propri figli che vogliono cimentarsi in questo nuovo sport. Non esistono controindicazioni anzi, prima si inizia più le probabilità aumentano di giocare ad alti livelli quando si è adulti.
Benefici del padel nei bambini
Dei benefici che il paddle tennis apporta alla nostra salute ne avevamo già parlato in questo articolo. Anche per i bambini e adolescenti iniziare a praticare sport in giovane età è certamente positivo. Fra i tanti effetti benefici che il padel ha sui bambini c’è quello di contrastare l’obesità, aiutando a mantenere il peso ideale grazie alla sua continua motricità. In più il paddle accresce l’autostima e aumenta la socialità perché è uno sport che prevede il gioco di squadra.
Alcuni suggerimenti per i genitori
Il primo suggerimento che possiamo dare ai genitori che decidono di far giocare a padel i propri figli è quello di non forzare mai soprattutto se sono piccoli, quindi di lasciargli tanta libertà anche di sbagliare. Il divertimento deve essere priorità. Un buon maestro potrà insegnargli le basi di questo sport da come impugnare correttamente la racchetta a come colpire la pallina.
Se con il passar del tempo notiamo che il loro interesse per il padel aumenta, a questo punto possiamo pensare di regalargli una racchetta più professionale prendendo spunto da questo articolo. All’inizio abbiamo elencato alcune racchette da padel adatte per i bambini e ragazzi: anche per loro come per gli adulti ne esistono tante che possano accompagnarli nel loro percorso anche quando il loro livello di gioco progredisce.
In questo caso suggeriamo delle racchette più avanzate affinché possano provare nuovi colpi imparati nelle lezioni. Qui abbiamo parlato delle racchette da padel per principianti. L’unico svantaggio del padel come accade anche per il tennis è quello di sviluppare la muscolatura del braccio dominante rispetto all’altro. Quindi il nostro suggerimento per i genitori è quello di alternare gli sport affinché la loro struttura muscolare possa svilupparsi in modo omogeneo.
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